Voici une recette de tisane minceur très facile à réaliser (et aussi très ayurvédique). Il suffit de mélanger et faire infuser du gingembre dans de l’eau chaude. Le citron est très bon en cas d’ama ce qui signifie en ayurvéda que l’on a des toxines dans le corps (dépots). le citron est aussi un anti-nauséeux, il soigne la toux, il est vermifuge et est bon pour les douleurs cardiaques. Le gingembre quand à lui est renforçant pour l’organisme, immuno-stimulant, bon pour l’anémie, les cystites, accélère la digestion (il est aphrodisiaque ce qui ne gâche rien). Vous pouvez boire cette tisane le matin, y ajouter une cuillère à café de miel bio (non chauffé). Ne pas dépasser une fois par jour toutefois car c’est le mélange citron/acide est assez fort, je ne recommande cette tisane que si vous n’avez aucun problème d’hyperacidité ou de trop plein de feu dans le corps.
Superb infoimatron here, ol’e chap; keep burning the midnight oil.