Dans cette vidéo, découvrez ce qu’il faut savoir sur le sucre et ses méfaits selon l’Ayurveda
Vous connaissez évidemment les méfaits du sucre, je vous propose d’aller plus loin grâce à cette vidéo et d’apprendre ce que vous en connaissez moins grâce à la vision de l’Ayurveda ainsi que mon expérience perso et pro en tant que Thérapeute en Ayurvéda.
Le sucre occupe une place importante dans nos vies mais au Printemps, l’énergie “Kapha”, l’énergie de la retention et de l’eau a besoin d’être allégée, purifiée afin de remonter notre énergie globale. C’est le moment de manger plus sec mais aussi de remplacer les sucres rapides par d’autres aliments plus intéressants pour l’organisme,
