COACHING LIBERATION
Ce coaching est la version en coaching de groupe de mon programme Transformation. La particularité du Coaching Ayurvédique est de travailler en même temps le physique, l’aspect émotionnel et mental pour qu’ils cohabitent de façon harmonieuse et atteindre vos objectifs. J’associe le Coaching de vie, l’Ayurvéda et l’alimentation consciente pour obtenir les meilleurs résultats.
Ce COACHING est fait pour vous si :
-Vous avez conscience que vous avez certains blocages avec l’alimentation
-Vous souhaitez connaître les clés d’une alimentation saine sans entrer dans la frustration des régimes
– Vous souhaitez vous sentir mieux avec vous-même, équilibrer votre mental, travailler sur vos pensées limitantes, fausses croyances
– Vous souhaitez vous réconcilier avec l’alimentation et vous reconnecter à votre corps
– Vous souhaitez vous aimer davantage et apprécier votre corps, peu importe les circonstances
– Vous souhaitez ressentir un équilibre et garder le plaisir alimentaire dans votre vie
– Vous êtes convaincus qu’il faut un peu de temps pour modifier les choses
Les maladies mettent du temps à se développer ce n’est donc pas en une ou deux séance que les habitudes changent. 3/4 mois c’est le laps de temps minimum pour changer durablement des habitudes et routines ancrées depuis longtemps et qui ont créées certains déséquilibres. Notre rythme naturel est calqué sur celui de la nature, c’est donc un rythme lent qui nous anime. Seul un suivi étalé dans le temps changera durablement vos conditionnements. C’est pour cela que j’ai choisi de vous accompagner sur cette durée et de vous faire devenir votre propre “Coach” Santé.