Dhal lentilles coco
Le dhal est un plat ayurvédique complet très savoureux et facile à digérer. Il équilibre les 3 doshas. Ingrédients : 2…
Purée de lentilles d’automne
Cette recette est réchauffante et très bonne pour la saison. Elle rechauffe grâce aux propriétés de l’Asa Foetida, une des…
Chocolat chaud façon Tchaï (épicé)
Convient aux 3 doshas, particulièrement aux Vata. Ingrédients pour 2 mugs : 40cl d’eau 40cl de lait végétal Quelques carrés…