LA BOUTIQUE SUCCULANCE

” J’ai appris plein de choses dans le coaching ! Il y a d’abord le contact que nous avons eu et tout de suite le sentiment d’être en confiance, écoutée avec bienveillance, ça encourage vraiment à se livrer. Et puis il y a bien sûr l’accompagnement sur mesure : pas de changements impossibles à mettre en place ou à tenir dans le temps et surtout me permettre une prise de conscience, apprendre à agir sur mon mental pour ne plus me sentir victime ou subir mais reprendre le contrôle pour une vie plus heureuse, plus sereine. J’ai mis en place une routine : méditation, gratte langue et eau tiède au réveil. Je connais les plantes qui m’apaisent et j’ai eu les bons conseils pour mieux m’alimenter et perdre du poids tout en gardant l’énergie et la motivation. J’en retire un mieux être qui va bien au-delà de la perte de poids : Je me sens enfin à ma place et je sais que j’ai de la valeur. Ma perte de poids s’est enclenchée avec les 3 premiers kilos en douceur. J’ai gagné énormément en sérénité, en confiance en moi et en l’avenir… ingrédients indispensables pour être plus heureuse ! un très grand merci pour ton accompagnement. “

Stéphanie A

” Le Coaching d’Audrey m’a apporté plus d’équilibre global dans ma vie. J’avais un problème d’impatience, d’excessivité, Audrey m’a fait faire des exercices, de la Méditation entre autres… On a abordé des sujets très personnels et depuis j’avance et j’ai toutes les clés en main désormais pour être mieux dans ma tête et dans ma vie, j’ai aussi réglé des problèmes digestifs que j’avais depuis longtemps grâce à l’alimentation et la plante conseillée, merci encore “

Adeline L

” J’ai appelé Audrey en 2022 car j’avais besoin d’elle pour une situation de doute. Je suis ressortie de là boostée et avec des solutions réelles. Aujourd’hui grâce au Coaching je suis en phase avec moi-même, je connais mes forces, mes faiblesses je les accepte et j’aime qui je suis. Il m’aura fallu 37 ans pour ça. Et à cela mon corps physique a répondu et m’a offert le corps dont je rêvais depuis des années. Moins 12kgs sur la balance, un vrai déclic ! Une magicienne cette Audrey ! “

Mathilde T

“Passionnée par l’ayurveda, ce que je cherchais avant tout c’était un coaching qui me permettrait de trouver un équilibre alimentaire aligné avec ma constitution. Et c’est bien plus que cela que j’ai trouvé chez Succulance Ayurveda !
Grâce à son approche holistique, Audrey m’a aidée à identifier des croyances limitantes bien ancrées chez moi depuis trop longtemps. Grâce à toi j’ai encore appris davantage sur moi ce qui me permet d’agir en conscience en me restant fidèle. Ton approche permet véritablement d’atteindre une légèreté de corps et d’esprit. Un grand merci à toi Audrey pour cette transformation ! “

Cindy P

“Ce qui m’a plu dans la méthode c’est le fait qu’elle prenne en compte la personne dans sa globalité selon notre profil et nos besoins. J’ai mis en place des routines et un mode d’alimentation différent que j’apprécie énormément car je sens qu’il me fait du bien. J’ai compris que je pouvais tout manger tant que je le faisais en conscience, que l’alimentation influençait beaucoup ma vitalité, mon humeur  et que le poids n’est qu’un chiffre, le plus important est de se sentir bien dans sa tête et dans son corps ce que je ressens maintenant après avoir été accompagnée par Audrey..

J’ai perdu 5 kg en douceur en 2 mois ce que je souhaitais perdre et j’ai totalement changée mes habitudes. J’ai retrouvé confiance en moi, je me sens mieux dans ma tête et dans mon corps et surtout, je ne me sens plus fatiguée le matin au réveil, j’ai retrouvé toute mon énergie. “

Mélanie T

“J’ai fait appel à Audrey car depuis quelques mois j’étais dégoutée par certains aliments provoquant des douleurs d’estomac et j’avais un manque d’énergie dès le réveil. Grâce aux précieux conseils d’Audrey, j’ai mis en place une nouvelle routine et hygiène de vie ciblée sur une alimentation plus saine. Les mots d’Audrey lors des coachings m’ont permis de me libérer l’esprit totalement sur la façon de me juger. Et toujours grâce à elle, j’ai découvert la méditation qui chasse mon esprit des “petites phrases négatives !! Je me suis allégée de 6,5 kilos en peu de temps et je reprends confiance petit à petit en moi ! Je me sens plus légère physiquement et mentalement ! “

Stéphanie S