Description
Lors de ce coaching tu seras amené :
– A mieux comprendre ton fonctionnement et à être à l’écoute de tes pensées qui te limitent
– A équilibrer ton alimentation par rapport à ta constitution
– A équilibrer ton mental par des exercices à réaliser pour chaque séance.
Ce Coaching inclut :
– Le Coaching personnalisé avec la définition d’objectifs majeurs à atteindre à l’issue du Coaching et des avancées à réaliser à chaque séance
– 8 séances de Coaching en ligne = 1 séance tous les 15 jours avec moi (4 séances individuelles, 4 séances de groupe). Nous nous rencontrons en ligne par vidéo (zoom).
– L’Accès Personnalisé à un Espace Membre qui vous donne accès à vie à la Formation Santé Holistique et Ayurveda de 22 modules en ligne : tout sur la nutrition santé et ayurvédique, l’alimentation selon votre profil, la liste de course pour bien manger, des remèdes ayurvédiques, les bons modes de cuisson, des recettes ayurvédiques, des exercices de Mindset, un planificateur alimentaire etc…
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