Avez vous déjà essayé d’intégrer des huiles essentielles à vos gâteaux ? Essayez c’est vraiment super. Dans cette tarte au chocolat bio à l’huile essentielle d’orange, vous pouvez mettre celle qui vous plait.
Dans son très beau livre, Métamorph’ose, Emmeline Sion nous raconte son parcours de vie et se livre à 2000% sans retenue. L’auteur nous parle de la difficulté de se construire avec le manque d’amour et l’absence, ce que ces manques vont engendrer sur sa personnalité, les différents déclics jusqu’à sa transformation qui va l’amener d’une petite fille très effacée, triste et qui a peur de tout, à la nouvelle emmeline, pleine de vie, souriante et audacieuse.
Dans son livre « ma détox ayurvédique colorée » Nathalie Geetha Babouraj propose une approche détox complète : bien des détox vont proposer de jeuner ou de faire une monodiète mais ce livre s’accompagne d’un suivi émotionnel et ça change tout.