rituel beauté bio parfaite May Lindstrom

Le rituel de soin bio May Lindstrom

Aujourd’hui je veux vous parler de la marque May Linsdstrom, marque américaine de fabrication artisanale composée de quelques produits (une gamme limitée) complémentaires les uns avec les autres. Ces cosmétiques transforment le moment de soin en moment de gourmandise. Il s’agit de produit de luxe aux textures très raffinées. May Lindstrom propose un rituel de soin complet en 7 temps qu’elle a elle-même imaginé pour composer son rituel bio parfait.

Le yoga qui soigne de Tara Stiles

Tara stiles est une professeur de yoga qui a une approche inédite du Yoga qu’elle démocratise (enfin) et adapte au 21ème siècle. Elle est l’auteur du Yoga qui soigne, du Yoga qui nourrit et a créé le Strala Yoga. Dans le Yoga qui soigne, Tara Stiles nous apprend que le yoga apporte des solutions à un grand nombre des problèmes de santé, fatigue et même dépression. L’auteur propose plus de 160 postures de yoga très bien expliquées pour une cinquantaine de douleurs différentes.

Rencontre avec Chico Shigeta

J’ai rencontré Chico Shigeta car cela m’intéressait d’en connaître davantage sur son approche de santé « la méthode Coaching Vitalité » qui repose entre autres sur l’auto- massage et l’utilisation des huiles essentielles au quotidien. Chico Shigeta est masseuse, Consultante pour de grandes marques telles que l’Oréal, plébiscitée par la presse pour ses produits et concepts innovants, fondatrice de SHIGETA et la créatrice de la méthode de beauté holistique « Coaching Vitalité ».